Choć nieustannie poszukuję nowych koktajlowych rozwiązań, te najprostsze są najlepsze. Owoce zmiksowane na gładki krem, bez dodawania wysoko kalorycznej śmietanki z pewnością nie będą mnie dręczyć poczuciem winy !
.jpg)
Skład:
(na 2 porcje)
2 banany pokrojone w plasterki i zamrożone
2-3 łyżki serka waniliowego (opcjonalnie)
500 g świeżych lub mrożonych borówek amerykańskich lub jagód
1 szklanka jogurtu greckiego
.jpg)
A oto jak to zrobić:
1. Nalewamy jogurt grecki do malaksera, wrzucamy zmrożone plasterki bananów i połowe borówek. Miksujemy na gładką masę. Dodajemy resztę owoców i dalej miksujemy.
2. Przelewamy do wysokich szklanek. Możemy przybrać krawędzie plasterkami owoców. Dodajemy kolorowe słomki i podajemy!
.jpg)
A może różowy?
.JPG)
Komentarze