If you are interested in advertisment on this site, send the message to:

Jeśli jesteś zainteresowany reklamą na tej stronie lub na moich kanałach SM, wyślij wiadomość na adres:

[email protected]

Chyba żegnam słońce z ulgą, czyli jak ratuję skórę po lecie (i ciąży)

   Mam za sobą wakacje marzeń. Niby zagranicznych wyjazdów w wymarzone miejsca było mniej niż zwykle, ale za to ciąża wymusiła na mnie ostre wyhamowanie tempa. Dzięki temu na nowo nauczyłam się korzystać z naszego polskiego lata tak, jakbym znów miała dziesięć lat. Nieśpiesznie, ze stale powiększającą się ilością plażowego piasku w ulubionej torebce, blisko natury (i placów zabaw), ale przede wszystkim – wystawiona na ciągłe promienie słońca. Doczekałam się więc, pisząc nieskromnie, pięknej naturalnej opalenizny. Co więcej, skłamałabym twierdząc, że zrujnowało to moją skórę – na twarz używałam mocnych filtrów aby uniknąć przebarwień i dbałam o jej nawilżenie. Wielkich szkód nie ma, ale i tak jest teraz co ratować…

    Wrzesień to dla mnie nie tylko pożegnanie z opalaniem, ale też huśtawka hormonalna, brak snu i obiektywne spojrzenie na ciało po ciąży. Wizualne zmiany są odzwierciedleniem tego, co dzieje się w środku i świetnie zdaję sobie sprawę, że brzuch, cera, a nawet włosy potrzebują trochę czasu „aby wrócić do siebie”. Wydaje mi się, że przyjmuję to wszystko z pokorą, ale jednocześnie – jeśli uważam, że mam na coś realny wpływ – staram się korzystać z dobrych kosmetyków i masy suplementów, no i wracać do aktywności na tyle, na ile to bezpieczne. Chciałabym ruszyć z kopyta jeśli chodzi o wszystkie moje ulubione zabiegi i kuracje, ale na większość przyjdzie mi jeszcze sporo czekać – te najskuteczniejsze są zwykle zabronione w czasie karmienia. W ogóle ten dzisiejszy wpis to dla mnie miła odskocznia – fajnie przez chwilę pogadać o kremach, a nie o naciętych powłokach brzucha, nawałach mlecznych i innych średnio-miłych dolegliwościach, które w ostatnim czasie miały na mój wygląd i samopoczucie znacznie większy wpływ niż źle dobrany podkład. Nic jednak nie stoi na przeszkodzie, aby podzielić się z Wami produktami, które na pewno pomogą Wam przywrócić skórę do porządku po letnich szaleństwach, nawet jeśli ja sama nie mogę ich teraz stosować – chociaż bardzo bym chciała ;). 

1. Kwasy, czyli profesjonalne kosmetyki (nie) dla każdego.

   Nim zostałam mamą kuracja kwasami na początku jesieni była dla mnie jak wyprawka szkolna dla pierwszoklasisty. Po zabiegu u pani kosmetolog skóra łuszczyła się jak u jaszczurki zmieniającej pancerz, ale efekt był zawsze piorunujący – brak zmarszczek, wyprysków, przebarwienia o wiele jaśniejsze, pory niewidoczne. Zabiegi z kwasami w profesjonalnym gabinecie kosmetycznym to jednak niemały koszt, dla mnie nie bez znaczenia jest też fakt, że trzeba się do niego umówić i znaleźć czas w swoim grafiku. Mogłoby się więc wydawać, że skoro rynek przepełniony jest profesjonalnymi kosmetykami z kwasami, to taniej i szybciej możemy zrobić to samo w domu, na własną rękę.

  Piszę o tym dlatego, bo wiem jak często zdarza się nam zachłysnąć nowościami – bagatelizując jednocześnie fakt, że nie bez powodu dany produkt był wcześniej przeznaczony wyłącznie dla specjalistów. Stosowanie kwasów przynosi niesamowite efekty pod warunkiem, że dobierzemy odpowiedni rodzaj i we właściwym stężeniu. W przeciwnym razie może się okazać, że zafundujemy naszej skórze więcej szkód niż pożytku. Albo po prostu nie zobaczymy żadnych efektów. Dla przykładu – w gabinecie kosmetycznym nasza skóra poddawana jest nawet siedemdziesięcioprocentowym stężeniom podczas gdy w większości kosmetyków popularnych marek sięga ono maksymalnie pięciu procent. Stosowanie kwasów w domu nie będzie więc miało takiego efektu jak profesjonalna kuracja. Lepiej więc potraktować je jako dodatek w codziennej pielęgnacji, niźli coś, co w jeden dzień w magiczny sposób usunie wszystkie niedoskonałości z naszej twarzy. Jeśli chcecie stosować kwasy w domu, to wpierw dobrze by było czegoś się o nich dowiedzieć, tak aby dopasować produkt do naszych potrzeb – tutaj znajdziecie artykuł, który pomoże Wam odgadnąć co stoi za skrótami BHA, AHA czy LHA. Jeśli zamawiacie w internecie produkt o wyższym stężeniu niż pięć procent to uważnie przeczytajcie sposób użycia!

   Moja kosmetolog powiedziała mi jasno i wyraźnie, że w tym momencie zabiegi z mocnymi kwasami muszę sobie darować. Zaczynam zadawać sobie pytanie czy jest sens wydawać pieniądze i tracić czas na coś łagodniejszego? Przeglądam magazyny dla kobiet, które naszpikowane są reklamami zabiegów. Kassaji, hifu, Caci – nic mi te zbitki liter nie mówią i pewnie gdyby ktoś powiedział mi, że to nazwy azjatyckich ras psów nie zaprzeczyłabym. Potem, przeglądając Instagram, trafiam na stories Anny Skury, która po „nieinwazyjnym i bezpiecznym” zabiegu Aqualiftingu musiała przejść dwie poważne operacje… Skutecznie studzi to mój zapał do nowości, laserów, krioterapii i wszystkich innych innowacji, które są na rynku od niedawna (kto wie, czego dowiemy się o nich za 10 lat?). Postanowiłam, że zawartość mojej szafki w łazience musi mi póki co wystarczyć.

Trzeba odróżnić przelotny trend od wartościowej rutyny. Od wielu lat wiadomo, że koenzym Q10 jest jednym z niewielu składników którego działania przeciwzmarszczkowe zostało udowodnione. Zamiast agresywnych zabiegów skupiam się teraz na regularnej pielęgnacji – zamówiłam więc serum od Iossi. Na zdjęciu widzicie moje poprzednie zakupy od tej polskiej marki. Krem do twarzy DEEP HYDRATION z peptydami, prebiotykiem i kwasem hialuronowym już skończyłam (produkt bez wad, gorąco polecam), a balsam DEEP MOISTURE stosowałam przez ostatnie kilka tygodni i kurier wiezie mi już kolejne opakowanie. 

Balsam marzeń. Zapach świeży i jednocześnie rozgrzewający. Konsystencja, która idealnie się wchłania. Nawilża i łagodzi podrażnienia. W 98% ze składników naturalnych. Marka Iossi to prawdziwa polska perełka.  

 2. Makijaż (a raczej jego brak).

    Nie wiem czy to zasługa tej cudownej mody, która promuje naturalność, czy po prostu zwykłe lenistwo, ale w te wakacje moja skóra naprawdę odpoczęła od makijażu. Parę razy już Wam wspominałam, że po wielu latach stosowania podkładu Double Wear o mocnym kryciu, moje uwielbienie do niego jakoś zbladło i niechętnie teraz po niego sięgam.

    W sumie, nie powinno mnie to dziwić skoro wszystkie magazyny i portale od dawna krzyczą, że „skincare is the new make up”. Chciałabym się z tym zgodzić, ale do całkowitej rezygnacji z makijażu jeszcze trochę mi brakuje. Tym bardziej cieszą mnie takie odkrycia jak ten od Veoli Botanica. Nie wiem jakim cudem udało się tej marce stworzyć krem, który kryje jak podkład, ale Drop of perfection właśnie taki jest. Jestem pewna, że będziecie zaskoczone tym produktem równie mocno jak ja. Na zdjęciu poniżej nie mam na twarzy nic poza kremem BB – żadnego korektora, bazy, pudru, rozświetlacza. Być może według Was efekt wcale nie jest „szałowy”, ale dla mnie całkowicie wystarczający. Pamiętajcie, że nie mam tu żadnych filtrów (do których nasz mózg już się przyzwyczaił), a krem nałożyłam z samego rana (zdjęcie jest z godziny 17). W ciągu dnia nie robiłam żadnych poprawek. 

Ultralekki krem BB od Veoli Botanica o satynowym, długotrwałym wykończeniu, posiada mineralny filtr SPF20. Teraz mam na sobie odcień 3.0 Golden Beige (dla skóry o lekko ciemniejszej karnacji z dominującym ciepłym tonem). Gdy moja opalenizna zblednie to przerzucę się na kolor 2.0 Vanilla. Mam dla Was rabat na całe portfolio marki (poza akcesoriami i zestawami). Na hasło MLE dostaniecie -20%.

3. Wybielanie.

    Przebarwienia to zmora kobiet po ciąży (i nie tylko). Moje nie są jeszcze aż tak widoczne, ale i tak chcę zrobić co się da, aby było ich mniej (tak jak napisałam powyżej – coraz częściej rezygnuję z mocnego makijażu, a co za tym idzie chcę, aby moja skóra wyglądała coraz lepiej). Najchętniej wróciłabym do niezwykle skutecznego kremu na przebarwienia od marki Mesoestetic, ale taka kuracja nie jest wskazana dla kobiet w ciąży i podczas karmienia, więc jeszcze z tym poczekam. Cosmelan 2 możecie stosować przy każdym typie skóry, z wyjątkiem bardzo wrażliwej. Odpowiednio ułożona pielęgnacja z tym kosmetykiem naprawdę potrafi zdziałać cuda w walce z przebarwieniami, tylko trzeba wiedzieć jak go stosować, dlatego koniecznie sprawdźcie opis i skonsultujcie się z kosmetologiem topestetic (mają dostępne bezpłatne porady online, a ten krem jest bestsellerem). Mam dla Was też 20% rabatu na wszystkie kosmetyki Mesoestetic w topestetic na kod: KASIA2021 (promocje nie łączą się i akcja trwa do 24.09.2021).

Działanie tego kremu jest wielowymiarowe – redukcja przebarwień to tylko jedna z jego zalet. Przede wszystkim jest to produkt przeciwstarzeniowy. Najlepiej stosować go rano i wieczorem. Wszystkie kosmetyki DermaQuest produkowane są w USA, ich formuły nie zawierają parabenów i nigdy nie były testowane na zwierzętach. Marka jest pionierem i współtwórcą przełomowego stosowania roślinnych komórek macierzystych. Całą gamę produktów znajdziecie na Topestetic.  

    Na mojej ulubionej stronie z profesjonalnymi kosmetykami (topestetic.pl) znalazłam alternatywę na obecny czas, aby niwelować przebarwienia. Klientki sklepu oceniły krem SkinBrite Cream Dermaquest na 4.7 w pięciostopniowej skali i ma on ponad 100 opinii. To naprawdę nieźle. Ja już po tygodniu stosowania widzę, że przebarwienia na policzkach znikają. Krem nie wywołuje u mnie żadnego podrażnienia, no i mogę go teraz bezpiecznie stosować. Jeśli chciałybyście, aby kolor Waszej skóry był bardziej wyrównany i bez przebarwień, to te dwa produkty na pewno Was nie zawiodą – tylko dobierzcie je odpowiednio do potrzeb swojej skóry.

 

4. Dzień po dniu.

    Drobne wysiłki wykonywane każdego dnia, takie jak regularne stosowanie balsamów do ciała, dobry kremy na dzień i na noc, ruch, unikanie słodyczy, modyfikowanej żywności, smażonych potraw i (łatwo powiedzieć trudniej zrobić) stresu są dużo ważniejsze niż najbardziej inwazyjne zabiegi i najdroższe kosmetyki.

Co zawsze znajdziecie w mojej łazienkowej szafce? Hydrostabilizująco-regeneracyjną maskę nocną od Sensum Mare. Produkty tej marki zdobyły liczne nagrody branżowe, takie jak Glammies 2018 i 2020, Qltowy Eko Concept 2019, Kobieca Marka Roku 2019 czy Naturalny Hit Roku Ekotyki 2020, ale najlepsze recenzje piszecie Wy same. A ponieważ prawie codziennie czytam o tym, jak często zdarza Wam się robić ponowne zakupy w sklepie tej marki, to wiem, że ucieszy Was kod. Wystarczy, że wpiszecie MLE w czasie dokonywania zakupów a uzyskacie 15% zniżki na cały asortyment. Z całej siły polecam też ich serum (wersja do skóry suchej) – to jeden z moich ulubionych kosmetyków. 

    Pamiętam jak po pierwszej ciąży cały czas słyszałam pytanie „jak doszłam do siebie po ciąży?” i zawsze w głowie pojawiała mi się odpowiedź „ale doszłam gdzie?”. Prawda jest tak, że cały czas „idę” (parafrazując klasyka „ja się cały czas uczę” ;)). Dbanie o zdrowie, formę czy (bardziej prozaicznie) urodę nie jet procesem w którym dobiega się do mety i nagle, z dnia na dzień, można zaprzestać wszelkich wysiłków, bo, na przykład, osiągnęło się poprzednią wagę. Takie zero jedynkowe traktowanie tematu, to przede wszystkim pożywka dla PR-owców wszystkich produktów mających w tydzień zmienić nasze życie – od suplementów, przez kosmetyki, diety pudełkowe czy treningi w telefonie. Tam gdzie warto dotrzeć nie ma dróg na skróty i to samo tyczy się się pielęgnacji. Oczekujemy efektów na już, najlepiej spektakularnych. Często uważamy, że kosmetyk zdejmie z nas odpowiedzialność za zdrowy tryb życia i pomoże nam oszukać nasze własne ciało. Nic z tego.

    Bez względu na to czy jesteśmy w ciąży, właśnie zostałyśmy mamami, planujemy nimi być, nasze dzieci chodzą już do liceum albo jesteśmy przekonane, że tych dzieci nigdy mieć nie będziemy – w każdej z tych sytuacji powinnyśmy dbać o siebie i o swoje zdrowie – fizyczne i psychiczne. 

   Ten moment, gdy czytasz na lifestylowym blogu o tym, że kluczem do szczęścia jest filiżanka gorącej herbaty, a twoje problemy z cerą wynikają z braku snu. Nie wiem czy powinnam się teraz śmiać czy płakać, ale właśnie tego mi teraz trzeba ;). Nigdy w życiu nie byłam tak szczęśliwa i zmęczona jednocześnie!

*  *  *

 

 

Do porannej pielęgnacji twarzy i ciała potrzebuję tylko 4 polskich kosmetyków – oto one!

   Kosmetyki na mojej półce można by podzielić na dwie kategorie – te których używam każdego dnia bez wyjątku i te, których używam rzadziej. Tych drugich jest o wiele więcej. Zaliczają się do nich wszelkiego rodzaju maski (w tym momencie mam trzy), szampony (używam naprzemiennie dwóch) odżywki i oleje do włosów (przeciw wypadaniu na skórę głowy, inne na końcówki, jeszcze inne do spłukiwania), samoopalacze (mocne i słabsze, w postaci balsamu i spray'u, do twarzy i do ciała), kremy z filtrem, wszystkie przybory do manicure i tak dalej. Z kolei arsenał, który towarzyszy mi każdego ranka, to tylko cztery kosmetyki – żel do mycia i olejek do ciała oraz serum i krem do twarzy. Cała reszta to tak naprawdę dodatki. I pewnie dlatego to właśnie do tych czterech produktów przywiązuję najwięcej wagi – muszą być idealne. Od ostatniego artykułu dotyczącego kosmetyków minęło już trochę czasu, więc jeśli którejś z Was właśnie kończy się słoiczek kremu, to może uda Wam się znaleźć coś ciekawego w dzisiejszym zestawieniu. Tak jak w każdym moim wpisie – polecam tylko to, czego używam. A raczej, co  z u ż y w a m  do samego końca. Z radością też dodam, że wszystkie polecane poniżej kosmetyki są do polskich marek.

    Żel do mycia całego ciała od Phenome (na zdjęciu widzicie mój wcześniejszy zakup, poniżej znajdziecie link do aktualnie dostępnej wersji tego żelu). Uprzedzając pytania: na zdjęciu widzicie także dezodorant (tak, wiem, że wtedy wychodzi pięć kosmetyków, ale stwierdziłam, że dezodorant, czy pasta do zębów to nie do końca segment pielęgnacyjny i mogę ich nie wliczać ;)). Obydwa te produkty kupiłam za jednym razem, gdy zaopatrywałam się także w ulubione kosmetyki profesjonalne od Biologique Recherche. Takie „specjalistyczne” zakupy robię tylko w jednym miejscu – Topestetic.pl (znajdziecie tam też inną super markę Image Skincare). Jeśli macie wątpliwości, czy dany kosmetyk dobrze sprawdzi się na Waszej skórze to przez cały czas na stronie sklepu jest dostępny kosmetolog, który służy radą – sama korzystałam i polecam.

1. Żel do mycia ciała. Phenome, 69 zł.  

Cóż ja mogę napisać o żelu do mycia ciała? Przed tym, jak zostałam mamą używałam czegokolwiek (zazwyczaj była to pierwsza lepsza butelka złapana na półce w Rossmanie), a po narodzinach córki wszyscy używaliśmy jednego płynu do mycia – tego przeznaczonego dla dzieci. Nie będę twierdzić, że to objaw jakiegoś egzystencjalnego buntu, ale po półtora roku pomyślałam, że miło byłoby mieć coś, co nie ma na opakowaniu Kaczora Donalda, nie barwi wody na różowo i nie pachnie gumą do żucia ;). W stacjonarnych sklepach ciężko mi znaleźć coś fajnego, więc wszystkie bardziej „sanitarne” kosmetyki kupuję przy okazji zamawiania kremu i innych produktów do twarzy. Wybrałam żel, który naprawdę umila wczesne poranki – jego zapach jest jednocześnie kojący i pobudzający, no i wiem, że nie ma w nim zbędnej chemii. 

Podobnie jak mój ulubiony olejek z różą, ten produkt w swoim składzie ma 99% surowców naturalnych. Rozmaryn, który jest jego najważniejszym składnikiem  pochodzi z ekologicznych upraw na Sycylii i posiada silne właściwości antyoksydacyjne i odmładzające, zawiera również opatentowany składnik LycoMegaⓇ, który chroni skórę przed starzeniem się. 

2. Olejek do ciała. Veoli Botanica, 99 zł.  

W panieńskich czasach masło do ciała pachnące cynamonem albo oliwka dla dzieci były moimi ukochanymi kosmetykami, które wcierałam w siebie z wielką skrupulatnością. Ostatnio miałam jednak długą przerwę od jakichkolwiek nawilżających produktów do ciała, bo w codzienności świeżo upieczonej mamy ten kosmetyk był pierwszy do odstrzału. Niby coś tam zawsze stało na półce, ale jakoś niekoniecznie chciało mi się po to sięgnąć. W wakacje bardzo miło zaskoczył mnie ten olejek – niby kupiłam go po to, aby nawilżyć czymś suchą skórę po opalaniu, ale tak go polubiłam, że zajął honorowe miejsce przy prysznicu i stał się niezbędnym elementem  mojej codziennej pielęgnacji. Jeśli nie przepadacie za różanym zapachem, to do oferty Veoli Botanica (to naprawdę świetna polska marka) weszła ostatnio nowość – ujędrniające serum olejowe do ciała z ekstraktem z rozmarynu, które testuję od trzech tygodni.  Olejek, jeśli bardzo się spieszę, nakładam tuż po prysznicu, właściwie jeszcze spod niego nie wychodząc. Po naprawdę ekspresowym wmasowaniu olejku w całe ciało, wycieram się ręcznikiem i już – skóra jest pięknie nawilżona. Jeśli mam odrobinę więcej czasu, to na spokojnie wcieram olejek w już wysuszoną skórę i idę myć zęby. 

Serum od polskiej marki Miya Cosmetics lubię z paru powodów. Przede wszystkim działa, poza tym jest niedrogie, wegańskie i ma bardzo lekką formułę (wchłania się w ciągu kilku sekund). Zawarta w serum witamina C wspiera też skórę w walce z wolnymi rodnikami. Jeśli macie ochotę na zakupy w sklepie Miya Cosmetics, to z kodem rabatowym Miya30xMLE, otrzymacie 30% zniżki na zakupy.

3. Serum do twarzy z witaminą C. Miya, 44.99 zł.

Być może to wynik lenistwa, a być może wprawy (albo jednego i drugiego po trochu) ale poranna pielęgnacja przebiega u mnie naprawdę w błyskawicznym tempie. Przeplata się ona zresztą z całą masą innych porannych czynności, więc nie może być zbyt skomplikowana. I tak zdarza mi się czasem znaleźć w zmywarce swój krem do twarzy (podziękowania dla brzdąca), albo odłożyć chleb na półkę w łazience (a to już wynik mojego roztargnienia). W przypadku serum bardzo ważne jest więc dla mnie to, aby wchłaniało się błyskawicznie – w przeciwnym razie po prostu wiem, że nie będę go używać.  Serum to kosmetyk, na który miewam „fazy” jeśli wiecie, co mam na myśli. Dopasowuję go zwykle do jakiegoś konkretnego problemu mojej skóry i (o ile producent na to zezwala) często dodaję po prostu parę kropel do kremu. Serum, które mam teraz ma za zadanie przede wszystkim rozjaśnić przebarwienia (to ciekawe, że ani w ciąży, ani przez długi czas karmienia nie miałam problemu z przebarwieniami, a po tych wakacjach pojawiło się ich naprawdę sporo), ale również zmniejszyć widoczność naczynek.  

ALGORICH to krem rewitalizujący i przeciwzmarszczkowy o bogatej konsystencji do skóry suchej i bardzo suchej. W swoim składzie posiada niskocząsteczkowy kwas hialuronowy. Kiedyś pisałam już o tym, że „zwyczajny” kwas hialuronowy jest za duży, aby wchłonąć się w skórę, dlatego należy wybierać kremy tylko z niskocząsteczkowym kwasem. Sensum Mare to polska marka, której produktów używam już od  długiego czasu, więc z przyjemnością dzielę się z Wami kodem zniżkowym, który został udostępniony specjalnie dla Czytelniczek bloga. Z hasłem MLE otrzymacie rabat wysokości 15% na cały asortyment. 

4. Krem do twarzy. Sensum Mare, 129 zł.

Perła w koronie, czy dla większości z nas najważniejszy kosmetyk ze wszystkich. To na niego jesteśmy w stanie wydać najwięcej i to w jego stronę kierujemy największe oczekiwania. Recenzję ulubionych kremów do twarzy stworzyłam już parę miesięcy temu, więc jeśli macie ochotę poczytać więcej o moim pielęgnacyjnym biadoleniu, to zapraszam tutaj. W tym momencie (tak jak w tamtym pamiętnym wpisie) również używam kremu od Sensum Mare. Krem do twarzy zużywam zazwyczaj w ciągu dwóch miesięcy (czasem nawet szybciej) mogę więc śmiało uznać, że ten krem jest wyjątkowo wydajny (używam go już ponad miesiąc, a zużyłam może jedną trzecią opakowania). Bardzo odpowiada mi też delikatny, ale jednak wyjątkowy zapach kosmetyków tej marki. Skóra po jego użyciu jest bardzo długo nawilżona. Ma ładne opakowanie i chociaż nie jest bardzo tani, to uważam, że jego cena jest naprawdę niewygórowana, jak na produkt tak wysokiej jakości. 

sukienka – MLE Collection // kolczyki – YES // ubranko Małej – body Roe&Joe, spodenki – Zara // stolik – vintage, produkcji czechosłowackiej // 

   Na koniec kilka słów do Was – zabieram się teraz za nowy artykuł, z kategorii tych, które lubicie najbardziej. Jeśli jednak chciałybyście abym poświęciła kosmetykom czy pielęgnacji jeszcze jeden artykuł w najbliższym czasie, to podpowiedzcie mi proszę, czego miałby dotyczyć – może zabiegów kosmetycznych? Ja sama najchętniej przeczytałabym konkretny wpis o olejowaniu włosów, bo albo coś robię nie tak, albo moje włosy się do tego nie nadają ;). Z góry dziękuję za wszystkie sugestie!

 

*  *  *